Poklad skvělého zdraví v Kostarice s Barbarou

Na co se můžeš těšit

  • Charismatická, vědomostmi nabitá doktorka Barbara Miller
  • Odhalení tajemství věčného mládí
  • Vaření s indiánskou ženou a jejím českým manželem
  • Panenská džungle
  • Vulkány Kostariky
  • Barevná fauna i flóra

Začátek

So 12.01

Konec

Pá 25.01

Čas do konce objednávek

18 dní a 19 hodin

Cena s dopravou

88 912,00 Kč

O pobytu

Kostarika je charismatická země sama o sobě. Cestu doprovází odborný program doktorky Barbary Miller, Češky, která žije mnoho let v Berlíně a je uznávaná terapeutka. Specializuje se na výživu, energetickou terapii a antiaging medicínu. To vše je připraveno na míru ženskému organismu. Je to čas pro obnovení síly tvého těla a mysli. Podívej se na program 1. dne, kde najdeš výčet zajímavých přednášek, které nás čekají.
 

Podrobné informace

Sobota 12. ledna

Odlet v ranních hodinách, přílet večer do města San José. Ubytování je nedaleko centra města na 2 noci.

Každý večer před večeří nás čeká jedna ze zajímavých přednášek:
Zdravá strava aneb tvůj perfektní den
Zdravá střeva jsou základ pro zdraví, psychiku i vzhled
Jak docílit kvalitního spánku
Spravné dýchání vede k lepšímu metabolismu, spánku a zdravému tělu
Zdravé hubnutí a trvalé držení váhy
Jak zacházet se stresem
Kosmetika: péče o pleť obličeje, těla, vlasů, nehtů i zubů
Pohyb - jak za co nejkratší dobu docílit největšího efektuGymnastika obličeje - výborný anti aging
Energetická terapie - jak vymazat programy samosabotáže z podvědomí (nemůžu odolat
čokoládě)
Které doplňky by se měly brát denně do konce života?
Antiaging: Antioxidace - Kyslík
Hormony - co musíš vědět, aby jsi se cítila mladá a energická
Efektivní mikroorganismy a jak se zbavit 95% chemie z tvé domácnosti
Slunce a uzemnění
Cestování - chytré tipy a nápady, co patří do cestovní lékárničky
Charisma se dá naučit
Jak si organizovat tisíce věcí, které čekají na vyřízení
Naučit se sebelásku a odpuštění, protože tvůj život na tom závisí

  • Jídlo není v ceně

Neděle 13. ledna

Volné dopoledne s první seznamovací přednáškou paní doktorky Barbary Miller. Odpoledne prohlídka San José včetně centrálního trhu, Metropolitní katedrály a parků hlavního města. Večer možnost jídla ve městě (na doporučení průvodkyně).

  • Snídaně a oběd v ceně

Pondělí 14. ledna

Po snídani nás čeká zajímavé setkání s paní Gaby, která je nejen místní ženou, ale také je výborná kuchařka, se kterou si uvaříme lokální oběd. Odpoledne odjedeme do oblasti NP Arenal, kde budeme ubytovány v jednom z mála resortů Kostariky. Ten je zajímavý tím, že stojí přímo tam, kde vyvěrají horké minerální prameny, ve kterých se můžeme každý den koupat. Večer bude následovat přednáška s paní doktorkou Barbarou Miller.

  • Snídaně a večeře v ceně

Úterý 15. ledna

Po snídani návštěva Národního parku Arenal vedle stejnojmenného vulkánu a jezera. Projdeme se pravým deštným pralesem, uvidíme vřešťany, papoušky, tukany, tapíry a další zajímavou faunu Kostariky. Odpoledne se vrátíme do hotelu na přednášku.

  • Snídaně a večeře v ceně

Středa 16. ledna

Po snídani nás čeká výlet vorem na řece Negro, která leží v národním parku. Uvidíme vodní ptactvo, navštívíme vanilkovou plantáž přímo v univerzitních zahradách. Poté se vrátíme do ubytování na přednášku.

  • Snídaně a večeře v ceně

Čtvrtek 17. ledna

Tento den můžeme strávit u horkých pramenů. Také můžeme využít možnost tzv. Canopy Tour, která nabízí netradiční pozorování lokální přírody. Budeš uvázána na lano, dostaneš veškeré bezpečnostní vybavení a společně s průvodcem zdoláš přibližně 1 km dlouhou trasu na lanech přes lanové mosty nebo zipline (lanový skluz). Podíváš se do korun stromů a potkáš zvířata, která se na zemi pohybují jen zřídka. Večer bude opět přednáška.

  •  Snídaně a večeře v ceně

Pátek 18. ledna

Po brzké snídani pojedeme na krátký trek k vulkánu Tenorio a jeho blankytně modré řece Rio Celeste. Budeme se koupat ve vodopádu a v horkých pramenech řeky. Navštívíme místní vesnici a objevíme další část nedotčené přírody Kostariky. Po obědě příjedeme zpět na ubytování na přednášku s paní doktorkou.

  • Snídaně a večeře v ceně

Sobota 19. ledna

Odjedeme do oblasti hor Monteverde, kde navštívíme kávovou a kakaovou plantáž. V podvečer nás čeká další díl přednášky.

  • Snídaně a večeře v ceně

Neděle 20. ledna

Dnes vyrazíme na pláž na západní pobřeží poloostrova Nicoya. Zde si užijeme volno na pláži a poté přednášky paní doktorky.

  • Snídaně v ceně  

Pondělí 21. ledna

Dnes si dopřeješ volno na pláži.

  • Snídaně v ceně 

Úterý 22. ledna

I dnes můžeš relaxovat na pláži.

  • Snídaně v ceně 

Středa 23. ledna

Ještě dopoledne budeš mít možnost užít si pláže. Odpoledne odjedeme do San José, kde strávíme 1 noc.  

  • Snídaně večeře v ceně

Čtvrtek 24. ledna

V ranních hodinách odletíme ze San José přes Toronto do Prahy. 

  • Snídaně v ceně

Pátek 25. ledna

Do Prahy přiletíme v ranních hodinách. 

Sobota 12. ledna - Pondělí 14. ledna

San José
Ubytování ve 4* hotelu, dvoulůžkové pokoje, snídaně.

Pondělí 14. ledna - Sobota 19. ledna

Arenal
Ubytování ve 4* hotelu s polopenzí. 

Sobota 19. ledna - Neděle 20. ledna

Monte Verde
Ubytování ve 3* vile s polopenzí. 

Neděle 20. ledna - Středa 23. ledna

Tamarindo
Ubytování v 5* hotelu s bazénem a snídaní. 

Středa 23. ledna - Čtvrtek 24. ledna

San José
Ubytování ve 4* hotelu s polopenzí na jednu noc před odletem (stejný hotel jako po příletu). 

  • Pojištění na cesty 
  • Kostarika má bezvízový styk s Českou republikou.
  • Sbal si pohodlně do kufru, nenecháme ti ho na bedrech.
  • Podrobný seznam věcí, které určitě nesmíš zapomenout na cestu, obdržíš po zaplacení doplatku zájezdu. Veškeré pokyny na cestu obdržíš týden po zaplacení doplatku zájezdu.

Letenka v optimální třídě je započítána do ceny a rezervace tedy bude na nás. V případě, že se tahle letenka vyprodá, čeká tě příplatek k ceně (dle volných míst v letadle), takže raději neotálej s rezervací!

Letový plán s Air Canada:
12. 01. 2019 odlet z Prahy přes Toronto do San José. Přílet v 21:30. 
24. 01. 2019 odlet ze San José v 9:20 přes Toronto. Přílet v 9:30 dne 25. 01. 2019 do Prahy. 

Povolená váha odbavovaného zavazadla je 20 kg. 

  • Letenka viz doprava 
  • Ubytování na 11 nocí v hotelech 4* nebo butikové kategorie
  • Stravování ve formě polopenze na poznávací části cesty
  • Stravování ve formě snídaně na pláži na 3 noci
  • Česky hovořící průvodkyně
  • Přednášky paní doktorky Barbary Miller
  • Doprava klimatizovaným minibusem dle programu
  • Vstup na Caño Negro
  • Vaření u paní Gaby
  • Oběd dne 13. 1.
  • Osobní výdaje
  • Vstupy 
  • Cestovní pojištění
Chceš si zobrazit celou diskuzi a seznámit se s ostatními? Stačí se přihlásit.
Načíst starší příspěvky

Cena s dopravou

88 912,00 Kč

Zajímá tě více?

Podívej se, jak Manao funguje, nebo se na Facebooku zeptej, co si o pobytu myslí tvoje kamarádky!